初中部 | 青春自护 · 健康成长——青春期心理健康专题讲座

青春自护

健康成长

肇庆市碧海湾学校初中部心理健康专题讲座

19:00，男生讲座在食堂四楼汇报厅举行， 由心理教师王结缘老师主讲。

王老师从男生如何认识到自己青春期的生理、心理变化开始，为男生们普及心理知识。用形象的图片，结合互动问答的方式，让学生明白了心理健康对身体的益处，用典型的事例介绍了学生心理健康问题的具体表现，提出了行之有效的增进心理健康的途径，同时嘱咐学生们平时应多学习相关知识，正确对待心理健康问题。要学会觉察自我易感因素，学会主动求助，只有学会并做到了关注自身心理状态的不良变化，才能积极调节，阳光成长。

接着，学校团委副书记向晶晶老师引导孩子们成为一名有责任、有担当、有梦想的男子汉，现场与同学们亲切互动，抛出了“这堂讲座学到了什么？”等问题，踊跃发言，各抒己见，从而认识到心理健康的重要性。

20:00，女生生理、心理讲座在中学部阶梯教室举行，由向晶晶老师和王结缘老师共同主讲。

首先，向老师向女生们普及青春期女性生理变化，以及在平时的生活中如何看待自己的身体，如何正确对待自己的生理变化，正确认识青春期的自己。

接着，王老师以案例为引子，启发同学们思考青春期恋爱的危害和正确对待青春期情感的态度。她提醒同学们，青春期男女生间的好感很正常，但男女生应该珍惜纯洁的友谊，保持距离，正常相处。

讲座最后，王老师还分享了女生在遇到危险时如何正确地保护自己，在平时生活中如何躲避危险等案例，并希望全体女同学们要珍惜青春，爱护自己，积极、健康、快乐地成长。